Heilbrigði, Sjálfsefling

Calm – frír núvitundarbæklingur á netinu

Þeir sem vinna með börnum og ungmennum geta sótt frían bækling á síðu Calm þar sem búið er að setja upp 30 daga núvitund í skólastofunni. Þar má finna fjölmargar núvitundaræfingar með leiðsögn á ensku. Calm er einnig með app sem hægt er að prufa frítt í 7 daga.

Tenging við menntastefnu Heilbrigði, Sjálfsefling
Gerð efnis Vefsvæði, Verkefni
Markhópur Börn frá 3 ára aldri
Viðfangsefni Andleg og félagsleg vellíðan, heilbrigði, lífs- og neysluvenjur., samskipti, sjálfsmynd, talað mál, hlustun og áhorf.
Scroll to Top